J'avais déjà tenté l'inscription à l'OCC (la plus petite des courses organisées dans le cadre de l'UTMB, 55 kms et 3500m de dénivelé entre Orsières et Chamonix) l'année dernière, mais je n'avais pas été retenue au tirage au sort. Je retente ma chance au mois de janvier, et cette fois c'est bon! A moi Chamonix!! Je connais la partie Champex-Chamonix, commune à l'UTMB, pour l'avoir faite avec Mailys il y a deux ans. Je sais combien les paysages sont sublimes. C'est peu de dire que je vais me régaler et que j'ai hâte d'y être! L'euphorie passée je commence à douter : les barrières horaires me font peur avec mon allure d'escargot, et je me demande bien comment je vais me préparer au dénivelé en région parisienne... . On organise quelques stages commando-weekends chocs du côté de Grenoble chez ma Séverine. A chaque fois des journées de rêve à enchainer les kilomètres et le d+, entre Chamechaude, le grand som ou encore le grand colon. On peaufine le tout avec une grosse semaine de rando en chartreuse avec Yanne, Mumu, Béa, et Béné, et emballé c'est pesé! A l'approche du jour J je me répète les mots de Séverine "tu es prête, tu as toutes les cartes entre les mains. Tu manges, tu bois, et ça va le faire!!" Bon, ça ne coute rien d'y croire hein! LOL

Mardi 23 aout :

Le trajet vers Chamonix se passe sans problèmes. Nous arrivons avec maman en milieu d'après midi. Le temps de se poser à l'hôtel et on va prendre nos repères pour la suite de la semaine : le lieu où aura lieu le retrait des dossards le lendemain, le village des exposants. C'est énorme, je suis surexcitée! On croirait une gamine dans un magasin de jouets le jour de noel! On rencontre Xavier Thevenard, Stéphane Brogniart, et Emilie Lecomte. Anton Krupika aussi, que je faillis ne pas reconnaitre parce qu'il porte un tee shirt (tout fout le camp ma bonne dame!) Tous des champions hyper accessibles, simples. Je prends tous leurs conseils : Emilie par exemple me dit de me constituer dans ma tête comme une "banque d'images" de pensées positives, de bons souvenirs, auxquels je penserai quand ça n'ira pas pendant la course. C'est bête mais je ne l'avais jamais fait jusque là. Et les bons souvenirs, les bonnes ondes, ce n'est pas ce qui manque pourtant!!

Mercredi 24 aout :

J'ai rendez-vous avec Cécile, Sébastien Chaigneau, Lizzie Hawker, et d'autres coureurs à 9h30. Au départ je devais courir avec eux, environ 10kms. Mais je n'avais pas calculé que le retrait des dossards doit s'effectuer entre 10h et 13h. En plus j'ai peur de ne pas suivre le rythme, et de me griller la veille de la course. Je me contente donc simplement d'aller au rendez-vous, faire quelques photos et papoter un peu. C'est top de retrouver Cécile! J'en profite pour glaner encore quelques conseils auprès de Sébastien : il va faire chaud demain, il faudra penser à m'arroser régulièrement, en priorité l'entre jambe et les aisselles me dit il. Elégance, raffinement, grâce, j'adore le trail! LOL

Direction le retrait des dossards maintenant. Il y a déjà pas mal de monde mais ça s'enchaîne plutôt bien. L'organisation est parfaitement réglée. On vérifie mon matériel et on me remet le fameux sésame rapidement. Je suis surprise de voir devant moi Xavier Thevenard (futur vainqueur) lui aussi retirer comme tout le monde son dossard, et se soumettre sans soucis à la vérification du matériel.

On rentre ensuite à l'hôtel, un bon repas, une petite sieste et on retourne flâner un peu dans Chamonix, du côté de la ligne d'arrivée. Séverine nous rejoint et la soirée se passe tranquillement, à encourager les arrivées de la TDS.

Jeudi 25 aout.

Le réveil sonne à 4h30. J'avais prévu de prendre les navettes de l'organisation pour aller au départ, mais finalement, comme Séverine et maman sont là, elles m'emmèneront en voiture à Orsières. Royal et tout confort! Je profite du trajet pour comater un peu, et prendre mon petit déj. A l'arrivée à Orsières la première préoccupation, comme sur chaque course : où sont les toilettes?! Et la question question subsidiaire : où est mon café?! (merci maman pour le café déniché!) Ces formalités incontournables effectuées on retrouve Cécile. Papotage, photos. Maman et Séverine me quittent : elles m'attendront à Champex, au 10ème kilomètre.

Le départ est donné à 8h15, et c'est un des plus beaux que j'ai vus jusqu'à présent : les enfants des écoles sont répartis par ordre de classe dans tout le village. D'abord les tous petits, puis les primaires, et enfin les collégiens. Ils donnent tous de la voix pour nous encourager. Super émouvant cette mobilisation!

Orsières - Champex : cette partie est plutôt tranquille. Quelques coups de cul un peu raides, mais je ne souffre pas encore de la chaleur. Les jambes sont super bien, je me sens en pleine forme. Seul point à revoir : mon sac est hyper lourd! Avec tout le matériel obligatoire et la réserve d'eau ça pèse très très lourd. Le peloton est dense mais je peux tout de même courir sans soucis. Un seul bouchon à signaler juste avant Champex, où nous sommes à l'arrêt dans une côte. A champex mes deux anges gardiens du jour m'attendent. Je ne m'attarde pas, tout va bien encore.

Champex - Trient : en sortant du ravito nous longeons le lac pendant un bon kilomètre avant de revenir en forêt. Je m'éclate sur cette partie! Pendant 5-6 kilomètres le terrain est très facile, majoritairement en faux plat descendant. Je déroule tranquillement, juste freinée dans mon élan à un moment donné par une famille de randonneurs qui marchent avec 4 ânes. On attaque ensuite la montée de bovine. La forme est toujours excellente. Que c'est beau!!! Je profite du paysage à fond. Dans la montée, en train d'engloutir ma barre clif aux myrtilles, j'ai un grand sourire sur le visage en me disant que la vie, c'est quand même un truc vachement cool!! Il commence à faire très chaud. A chaque fois que je croise un cours d'eau ou une fontaine j'en profite pour mouiller ma casquette et suivre les bons conseils de Sébastien Chaigneau. J'ai la surprise de rattraper Cécile : je pensais qu'elle était loin devant! je pointe à la Giète, puis on entame la descente sur Trient. Je suis euphorique. Tellement euphorique d'ailleurs que je me paye le gadin du jour. Un petit check up : tout va bien, juste de la tôle froissée. Rien de grave. Reste concentrée ma grande, c'est pas le moment de te blesser. Arrivée à Trient Séverine m'informe que j'ai environ 1H30 d'avance sur la barrière. Ca me tranquillise un peu, même si je sais que le chemin est encore long. Je refais le plein d'eau (cette foutue poche ne veut pas refermer!! L'assistance est interdite sur tout le parcours mais Séverine me donne quand même un coup de main...Catherine Poletti ne lit surtout pas ces lignes, je sais c'est maaaal!!! LOL ) je m'asperge un bon coup, et je vais piquer des tucs et du pain au ravito. Je ne tarde pas à repartir. Grosse erreur, n'est ce pas Séverine! J'aurais du prendre plus le temps de me poser à l'ombre à trient, décompresser.

Trient-Vallorcine : je suis toujours aussi euphorique. Quelques centaines de mettre et on entre dans la montée de Catogne. On est en plein cagnard, et très vite je sens que ça ne va pas le faire. Purée ce coup de mou!! je prends très très cher. Nausées, grosse fatigue, j'ai l'impression que je vais tomber dans les pommes. Je me souviens de Séverine qui s'était assise sur un caillou l'année dernière pendant 10' sur la CCC pour mieux repartir ensuite. C'est ce que je décide de faire. Sauf que je dois manquer de lucidité, je m'assois en plein soleil! Une coureuse tente de me raisonner "Ca va? Reste pas là tu es en plein soleil!" "mais si, je suis bien là, fais pas trop chaud, ça va" Elle m'empoigne par le bras pour me relever et me faire avancer à l'ombre, un peu plus haut. Je reste assise 10', la tête entre les jambes. Puis je tente de reprendre ma route. Si la forme est encore précaire, au moins les nausées se sont un peu calmées. Je peux remanger normalement. Cécile me rattrape, et je ne peux pas l'accrocher. Chacune sa course de toutes façons, chacune son rythme. L'essentiel, pour moi, est de rallier Chamonix. C'est le moment d'appliquer la méthode Emilie Lecomte : je convoque un maximum de pensées positives, de bonnes ondes, et tant bien que mal j'atteins le pointage de Catogne. J'entame prudemment la descente vers Vallorcine. Les jambes commencent à être bien lourdes, moins réactives. Il faut rester concentrée jusqu'au bout. J'arrive au ravito de Vallorcine. Mireille est là, avec Sév et maman. Je prends le temps de boire de l'eau pure (dans mon Camel j'ai du jus de raisin dilué dans l'eau) et de bien me ravitailler. Cécile sort du ravito au moment où j'arrive. Elle m'encourage à bien manger. Après avoir pointé je m'assois sous un arbre un peu plus loin. Cette pause fait beaucoup de bien. Séverine me briefe sur le reste du parcours : un faux plat montant plutôt facile jusqu'au col des montets, et ensuite la grosse montée jusqu'à La flégère. Elle me rassure aussi : je suis large sur les barrières, je ne dois pas m'affoler.

Vallorcine-Chamonix : Je me remets en route tranquillement. Effectivement cette partie est facile. J'en profite. Je pensais revoir mes deux anges gardiens uniquement à Chamonix, c'est ce qui était prévu, mais j'ai la super surprise de les voir au col des montets. Ca me booste avant d'attaquer la dernière difficulté du jour. C'est parti pour la Flégère! Même pas peur...enfin pour l'instant! La forme est pas trop mal et il commence à faire un peu moins chaud. Je sais que cette partie sera un peu différente du parcours de l'UTMB. L'UTMB monte jusqu'à la tête au vent avant de redescendre à la Flégère. Je ne sais pas par où nous allons passer. Enfin pour l'instant ça monte, ça monte comme prévu!! Je vois de plus en plus de coureurs qui s'arrêtent sur le bord du chemin. On arrive à une bifurcation. Pour la tête au vent, c'est à droite, nous on pique à gauche. Et tout de suite je me dis qu'en fait j'aurais presque préféré monter jusqu'à la tête au vent!! On redescend pendant un temps interminable dans des caillasses et des racines. Les quadris crient au secours, les chevilles et les genoux se demandent ce qu'ils ont bien pu faire dans une vie antérieure pour mériter ça. Je n'en peux plus! Et que dire de la grande remontée sur la Flégère ensuite, juste interminable. Je n'en vois pas le bout. Une pause noix de cajou tucs s'impose si je ne veux pas me mettre en boule en pleurant sur le bord du sentier! Ca me remonte le moral. La tente ravito n'apparait qu'à la dernière minute, je n'en peux plus! J'arrive à la Flégère en mode zombie (cf la vidéo du live). Pause pipi et j'attaque la descente finale. Il reste 8 kilomètres. Je sais que la première partie est très chiante, et je suis bien contente qu'il fasse encore jour pour la passer! Il y a des racines et des cailloux partout, j'y vais prudemment, je ne me laisse pas griser par l'arrivée qui approche. J'attends avec impatience le passage de la Floria : après, le sentier se transforme en billard, il n'y a plus qu'à dérouler tranquillement. On voit de plus en plus de monde venu à la rencontre des coureurs. Les encouragements font un bien fou! Les jambes sont hyper dures, je n'ai plus de jus mais maintenant je sais que je vais le faire. L'arrivée est juste incroyable. Plus j'avance, plus les spectateurs sont nombreux. Ca encourage dans toutes les langues (je me souviens d'une famille espagnole me hurlant "venga venga venga!!"). Et tout à coup au bord de la route Sébastien Chaigneau est là, tout sourire! Il me reconnait. Je m'arrête pour le remercier de ses conseils. On commence à discuter, mais voyant que je tape l'incruste et que j'ai pas l'air décidée à redémarrer il me fait "eh, t'as pas une course à terminer?" "euuuh, voui, j'y vais alors!" Enorme!! LOL Un dernier virage et c'est la ligne droite vers l'arche. Maman et Séverine sont là. Qu'est ce que c'est bon de partager ces moments avec elles, quelle émotion! Mireille et Sandrine nous rejoignent ensuite. La première chose que je remarque c'est ces belles polaires finisher qu'on nous remet! J'y crois pas!!! Elle est parfaitement à ma taille en plus! 12h25, soit 2 heures avant cette foutue barrière horaire qui me faisait si peur!

Vendredi 26 aout

Après une journée de glandouille-repos, nous assistons avec maman au départ de l'UTMB. Les larmes aux yeux, le grand frisson! Moi aussi, un jour, quand je serai grande, je serai à ce départ mythique, parmi tous ces coureurs!!

Un énorme merci à maman pour sa présence, avant, pendant et après la course. Sans toi je ne pourrais tout simplement pas réaliser mes petits délires!

Merci, merci et merci aussi à ma coach d'exception Séverine pour tout ce que tu m'apportes (en course et en dehors), tous ces weekends de rêve en montagne! C'était génial, et il va falloir qu'on se refasse ça très vite! Je vais finir par prendre une carte grand voyageur pour Grenoble moi! ;)

Enfin merci à Mireille et Cécile pour le soutien pendant toute la course!

Prochain défi, le grand raid des cathares (100kms et 4500m d+) le 14 octobre prochain, à faire en moins de 27h30.

Le lien vers l'ensemble des photos : https://goo.gl/photos/Ca7ED9LjkCZCsV3S9

Et vers le suivi live : http://www.utmb.livetrail.net/coureur.php (dossard 9738)

Ce vendredi 27 juin je prends la route avec maman, ma fidèle accompagnatrice. Direction la Belgique pour le grand trail des lacs et châteaux (GTLC pour les intimes), une petite balade de 105 kilomètres pour environ 2000 de d+, à effectuer en moins de 18 heures. Je sais qu'à mon niveau ça va être juste, très très juste, mais je décide malgré tout de tenter le coup, alléchée par la perspective d'un excellent weekend entre amis!

Le trajet se passe sans problèmes. Nous arrivons un peu en avance chez Babou, qui nous logera tous façon 5 étoiles tout le weekend, elle est partie chercher Bibiche à l'aéroport. Comme on est un peu en avance, on décide d'aller un peu plus loin se poser, faire sortir Cosi, le petit jack russell de maman et nous dégourdir les jambes. On se gare devant un bâtiment qui semble désaffecté. A peine sortie de la voiture, maman voit arriver à sa rencontre un autochtone avec ...un grand couteau de boucher plein de sang! Sa réaction est alors totalement logique : elle va à sa rencontre avec un grand sourire et lui demande si on peut rester là 15 minutes. Normal somme toute face à un homme avec un couteau!!! Et moi me direz vous? Je suis certainement terrorisée, cachée sous mon siège dans la voiture? Ben pas du tout je termine mon bouquin tranquillement voyons, on va pas s'affoler non plus c'est pas comme si ma mère risquait de se faire poignarder!! Mais quelles quiches!!! On en rigole encore! On apprendra finalement que ce monsieur est vétérinaire, et que ce que nous prenions pour un bâtiment désaffecté est en fait un élevage de porcs.... . Une scène digne de "C'est arrivé près de chez vous" ou "Bernie" avec Dupontel. La soirée chez Babou où on retrouve Dorothée et Eric, Bibiche, et les amis de Babou, est géniale. Comme d'habitude on prépare les hostilités du lendemain autour d'un bon plat de pâtes. On se met au lit vers 21h30 pour une énorme nuit jusqu'à ... 0h30!

Au réveil ça pique un peu mais la perspective de cette belle journée suffit à me réveiller. On se met en route pour Surister, lieu de retrait des dossards. Derniers préparatifs, récupération des points GPS pour que maman puisse me suivre toute la journée, et on prend à 3 heures la navette qui nous amène au départ, à Butgenbach. J'ai eu froid dans la navette et c'est très humide dehors. J'espère juste qu'on aura pas une météo trop pourrie. Ils annoncent des orages et j'avoue que ça me fait un peu peur, vu ce qui est tombé la veille à notre arrivée. Un rapide briefing et le départ est très rapidement donné. Il est 4 heures du matin.

Je cours avec Bibiche, et heureusement : ma frontale a du se décharger, elle refuse de s'allumer plus de deux secondes de suite (j'ai compté!). Après un grand moment à batailler je décrète que frontale 1/Mia 0, je m'en remets à Bibiche pour m'éclairer! Merci d'avoir été là, j'aurais bien galéré sans toi! On avance pas mal en ce début de parcours. Les sensations sont excellentes, je me sens en forme, et surtout je prends beaucoup de plaisir. Le jour se lève assez rapidement, c'est brumeux et bien humide mais il ne fait pas froid. Maman m'attend une première fois au barrage de Barrage du lac de Bütgenbach. Elle est accompagnée de Laurence, dont elle a fait la connaissance le matin et qui suit son mari. Je me ravitaille pour la première fois, Bibiche file devant. On a convenu de faire chacune notre course. Mais on sera amenées à se recroiser plusieurs fois tout au long de la journée. C'est seulement le début de longues heures de solitude. Je ne vois personne devant, personne derrière. Pour l'instant ça ne me pèse pas. J'ai l'habitude de m'entraîner seule et j'apprécie ces moments en tête à tête avec moi même. J'adore le parcours, c'est vraiment super joli. On ne s'y ennuie pas un instant. Au premier ravito au Pont de Haelen je retrouve Babou, Bibiche, j'aperçois Dorothée, et maman est là aussi. Pas d'arrêt, j'ai encore largement ce qu'il faut pour moi. Les filles me rattrapent vite et je me retrouve à nouveau seule au monde. Le soleil brille bien maintenant, je l'ai dans le nez et je loupe une bifurcation. Je dois faire 500m de rab, c'est pas grand chose. J'attaque la montée de la piste de ski d'Ovifat. J'en profite pour enlever le coupe vent. Le parcours est sans histoire jusqu'au ravito de Hargister. Les jambes commencent à être un peu lourdes, j'ai mal du côté droit (sous le pied mais aussi un peu derrière la cuisse) mais ça ne m'empêche pas d'avancer donc je continue! Un peu avant le ravito je rattrape le mari de Laurence, qui lui téléphone pour lui dire qu'il abandonne. Je la croiserai un peu plus loin, allant à sa rencontre. A Hargister je prends le temps de me poser. Maman me refait le plein d'eau. Bibiche est là, elle ne va pas bien depuis quelques temps, elle est malade, ne peut plus ni boire ni manger et se demande si elle va continuer. Elle décide finalement de repartir avec moi . On va faire 2-3 kilomètres ensemble avant qu'elle ne décroche. Je lui demande si ça va aller, elle m'encourage à faire ma course donc je file. Je suis inquiète, j'espère qu'elle tiendra le coup. Et rebelotte je me retrouve toute seule. J'ai l'impression que les jambes ont retrouvé un peu de fraîcheur, la forme revient, mais mentalement la solitude comme à me peser. J'attends avec impatience Malmédy cathédrale, où maman me rejoindra. Je dois manquer de lucidité lors de la montée d'un calvaire. En haut le balisage ne me parait pas très clair. J'hésite sur le chemin à suivre, et visiblement je ne prends pas le bon : une descente, un virage à gauche...et je me retrouve exactement là, j'étais 5 minutes avant, au pied du calvaire! Vous imaginez bien qu'à l'idée de me retaper cette foutue montée plein de marches mon moral remonte en flèche..PFFF Allez zou , ne réfléchis pas, avance c'est pas le moment de chouiner! Je bascule dans la descente vers Malmédy (clin d'oeil à maman et Bibiche qui ont écorché ce nom de village toute la journée! LOL), finalement sur le bon chemin. Ca me parait super long. Physiquement je tiens le choc, pas de problèmes mais je suis bien entamée mentalement déjà. J'en ai marre d'être aussi seule. Maman m'attend, toute seule elle aussi, devant la cathédrale. Ravito express avec ce qu'elle a (ce n'est pas un ravito officiel). Je dois me pousser à repartir, je n'ai plus envie. Elle m'informe que un peu plus loin il y a des bénévoles qui attendent. Je ne vois personne (décidément je suis une pauvre cow boy solitaire aujourd'hui!), donc je continue. C'est parti pour "la montée impossible", qui fait pas loin de 7 kilomètres je crois. Ca passe plutôt pas si mal, mais qu'est ce que j'en ai marre!! Je n'y suis plus. Maman est là, en haut. Je suis encore dans la barrière horaire (20 minutes d'avance). La prochaine est dans 20 kilomètres environ, et je sais qu'il me reste 40 kilomètres. A cette pensée je me sens découragée. Je ne me vois pas refaire 40 bornes aussi seule, jusqu'au soir. Le parcours est superbe, la forme est encore là mais mentalement ça ne suit plus. Je décide de rendre mon dossard. La décision est difficile, et même une semaine après je me demande encore si c'était la bonne. Est ce que j'aurais du continuer? Est ce que j'aurais pu passer la barrière suivante, et terminer? De toutes façons je ne le saurai jamais donc il faut juste avancer. On ne vit pas avec des regrets. Je veux juste garder le souvenir d'un parcours magnifique, une belle balade de 60kms et surtout d'un weekend magique entre amis au top. C'est bien là l'essentiel! Evidemment un grand merci à maman, toujours là pour me suivre dans mes délires et me soutenir, m'encourager. Merci!

En récup j'ai enchaîné le jeudi suivant avec la course "Treize en forme". Organisée tous les ans elle réunit les agents des villes de mon agglomération. Je termine 3ème fille du 5 kilomètres! Mon premier podium en CAP. Aussi surprise que ravie, ça remonte le moral et ça redonne confiance!

Prochaine course : les 32 kilomètres du trail du Saint Jacques le 11 juin. Et là comment vous dire , ça sent le weekend d'anthologie à plein nez!!! Vous êtes prêtes les maiounettes?????

Des rues de New York aux sentiers des Alpes suisses, hommes et femmes, champions ou anonymes… Ils sont chaque année des dizaines de millions à courir. Il y a 40 ans, la course à pied était encore considérée comme un acte marginal, une pratique quasi déviante cantonnée aux athlètes masculins et à l’enceinte des stades. «Free to Run» retrace la fabuleuse épopée de ce sport solitaire devenu passion universelle. Le nouveau film de Pierre Morath est un hymne à la gloire de la course libre et de ceux qui la font exister.

Enfin j'ai pu voir ce documentaire dont on entendait tant parler dans le monde de la course à pied depuis quelques semaines. Autant le dire tout de suite, je n'ai pas été déçue du tout! J'ai adoré revivre les aventures de ces pionniers, un peu hurluberlus sans doute, qui osaient courir malgré des regards pas toujours bienveillants, affirmant ainsi leur liberté et leur indépendance. Et que dire de ces femmes qui se sont battues pour que nous puissions aujourd'hui courir au même titre et sur les mêmes distances que les hommes. Il aura fallu attendre 1984 pour que nous ayons le droit de courir le marathon en compétition officielle (JO ou championnats du monde) mais on y est! L'arrivée de l'américaine Joan Benoit dans le stade de Los Angeles reste d'ailleurs un des grands moments d'émotion du film, tout comme évidemment le fameux marathon de Boston de Katherine Switzer en 1967. Le tout illustré par de superbes images d'archives. C'est également toute l'évolution de la course à pied depuis les années 60 que retrace Pierre Morath, qui évoque le sport business qu'elle est devenue et les dérives que cela peut engendrer (marathon de New York 2012). Dommage qu'il ne soit pas plus largement diffusé!